拖鞋偏胖女性不宜穿
“拖鞋不离脚,扁平足来找”。偏胖女性在买鞋时尤其得注意,不宜长时间穿着拖鞋。夏天温度高,一些时尚人士,通常会一整天穿着凉拖。对此医生提醒,常穿拖鞋也存在健康隐患,不仅容易感到疲劳,甚至还可能患上扁平足。
扁平足是指人们的足弓塌陷,破坏了正常足弓构造,使足部的天然弹性减小。这会使人感到足部易疲劳,严重的不能长时间走路或是站立。
人们在生活中穿的拖鞋,大多是平跟或是无跟的,从而改变了人体的姿态,使人们的身体重心易偏向内侧,足部就会因负重不当而容易出现扁平足。
因此,长穿拖鞋对身体比较肥胖的女性不啻雪上加霜———过重的体重会使足弓肌肉受压,而厚厚的脂肪也会覆盖足弓,更易导致扁平足。建议用有后跟的棉布鞋来代替,轻便、柔软的棉布穿着会比较舒服;鞋底厚些,后跟较鞋底脚掌部最好有些高度,使体重负荷尽量向足弓各支点分散些,减轻足弓的承受压力。